Berikut Tips Ampuh Untuk Kamu Menjalani Harimu yang Terasa Berat

Berikut Tips Ampuh Untuk Kamu Menjalani Harimu yang Terasa Berat

Berikut Tips Ampuh Untuk Kamu Menjalani Harimu yang Terasa Berat

Bukan hidup namanya jika kita selalu melewati hari-hari kita dengan penuh tawa dan kebahagiaan. Ada kalanya kita pasti pernah menemui suatu hari di mana hidup terasa begitu berat dan sangat lama untuk di lalui. Tidak hanya sesekali, hari tersebut bahkan bisa datang berulang kali dalam hidup kita. Saking beratnya, terkadang ada saja niatan yang terlintas di benak kita untuk menyerah begitu saja. Betul bukan?

Meski demikian, seburuk dan seberat apapun hari yang kita jalani, kita tetap harus melewatinya bukan? Nah, agar harimu yang berat bisa terasa lebih mudah untuk di jalani, di lansir dari laman athleticfieldmarker.com, berikut ada tiga tips yang bisa kamu terapkan mulai sekarang. Simak sampai akhir, ya!

1. Jangan memikirkan atau membayangkan betapa beratnya hari yang akan kamu lalui

“Apa yang kita pikirkan menentukan apa yang akan terjadi pada kita saat itu. Jadi, jika kita ingin mengubah hidup, perlu sedikit mengubah pikiran kita.” (Wayne W. Dyer)

Pernahkah kamu mendengar quotes di atas? Yups, sama seperti kutipan Wayne W. Dyer tersebut, tanpa di sadari, pikiran sejatinya berperan andil dalam setiap kejadian yang ada di dalam hidup kita. Di kutip dari  Daftar IDN Poker, etika kita berpikir positif dan yakin bisa menjalani hari kita dengan sebaik mungkin, maka kita akan mampu melewati hari tersebut dengan mudah.

Namun, sebaliknya, jika kita sudah negative thingking terlebih dahulu sebelum bertindak, yakin deh kita justru akan merasa frustasi dan malas menjalani hari tersebut. Jadi, kuncinya jangan pernah memikirkan atau membayangkan betapa beratnya hari yang akan kamu lalui, ya! Jalani saja, semua pasti akan berjalan dan berlalu dengan baik, kok.

2. Stop memikirkan hal-hal yang sebenarnya gak penting dan justru membuang-buang waktu

Jika membicarakan soal apa saja yang harus di pikirkan dalam menjalani kehidupan, maka jawabannya pasti sangat banyak dan tak akan ada habisnya untuk di bahas. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan waktu berharga yang kita miliki ini untuk memikirkan hal-hal yang sekiranya penting dan perlu kita pikirkan saja.

Jangan gunakan waktumu untuk berpikir berlebihan mengenai hal-hal yang belum jelas dan belum tentu terjadi. Seperti persepsi orang lain terhadapmu maupun hal-hal buruk di masa depan yang akan terjadi padamu misalnya. Terlalu banyak berpikir justru gak baik dan bisa bikin kamu stres, lho.

3. Awali setiap langkahmu dengan niat yang tulus dan ikhlas

Setiap hasil yang akan kita peroleh tergantung bagaimana kita memulainya. Jika kita memulainya dengan niat yang baik, maka hasilnya juga pasti akan baik. Begitu juga dalam mengawali harimu yang berat. Jika kamu mengawalinya dengan niatan yang tulus dan ikhlas, maka kamu akan merasa mudah menjalani hari tersebut dan memperoleh hasil yang baik pula.

Oh ya, jangan lupa juga untuk mengawali setiap kegiatanmu dengan berdoa, ya!